Boxen - Technik

Nach der Entfernung vom Gegner unterscheidet man drei Kampfformen:

• Distanzkampf / Langdistanzkampf
  Der Gegner kann nur mit gestrecktem Arm erreicht werden
• Halbdistanzkampf / Semidistanz
  Der Gegner steht innerhalb der Reichweite, so daß er mit allen Schlägen erreicht werden kann
• Nahkampf / Infight
  Kampf Mann an Mann (od. Frau). Hier sind nur noch Haken möglich

Verteidigung gegen Schläge

Für einen Boxer ist es mindestens ebenso wichtig, den gegnerischen Schlägen die Wirkung zu nehmen, als selbst Treffer zu landen. Somit gibt es verschiedene Verteidigungstechniken wie z.B.

• Deckung (Ellenbogen, Unterarme und Faust decken die Körperpartien und Kopf)
• Ausweichen
• Abfangen
• Kontern
• Abducken
• Tauchen
• Abrollen
• Pendeln